Anti-stress, relaxant

  • Le 17/12/2021

Aujourd'hui, nous allons voir comment réaliser votre propre Roll-on anti-stress.
Vous trouverez ci-dessous quelques caractéristiques liées à certaines huiles essentielles :  

- lavande vraie : insomnies, stress, angoisses

- litsée citronnée : anti-fatigue, angoisse, insomnies, agitations

- mandarine verte : sédative, relaxante, insomnies, angoisses

- marjolaine à coquille : apaisante, réequilibrante, troubles de l'humeur

- orange douce : sommeil paisible, calmante, sédative, palpitations cardiaques, dissipe l'anxietée

- petit grain bigarade : effet relaxant et sédatif, efface les coups de blues, favorise un sommeil réparateur.

- ylang-ylang : fatigue physique et intellectuelle, réconfortante.

Je vous rappelle que les agrumes sont des essences, il est donc important de les mettre au frais pour une meilleure conservation.
Les agrumes sont photosensibilisants attention au soleil 

Anti stress


Petite recette d'un Roll-on anti-stress

- ylang ylang 20 gouttes
- marjolaine à coquille 20 gouttes
- petit grain bigarade 18 gouttes
- lavande vraie 18 gouttes
- huile végétale jusqu'en haut du flacon

Bien agiter avant utilisation