Les avantages à intégrer des graines germées à votre alimentation :
- elles conservent leur fraîcheur et leur qualités gustatives et énergétiques
- favorisent la digestion
- évitent les ballonnements
- luttent contre la constipation
- fortes teneurs en vitamines, minéraux, oligos éléments et acides aminés
Prenons par exemple, des graines d'alfalfa, de fenouil et de radis noir.
- l'alfalfa possède des vertus régénérantes, tonifiantes, anti stress et détoxifiantes
- le fenouil évite les ballonnements, troubles digestifs, attenu les douleurs de règles
- le radis noir détoxifie le foie, draine les reins, élimine les toxines